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林云有些无奈了，灵能和体能同时使用的时候自己明明可以跑五公里的，怎么现在分开使用就只能跑三公里呢，难道这就是曹起说的可以加速修炼灵能的方法！？

她认为应该是这样的，但曹起听她这么一说后，扭头向李翔看去，李翔耸了耸肩，做出一副无辜的表情。

曹起马上低头思考起来。

'难道我们的跑步练习方法只对了一半？'

'我怎么没想到使用完体能后再使用灵能继续跑呢？'

'这样的话不但能更加极限的压榨自己的体魄，同时也更有利于自己的灵能修炼啊。'

“对，就是这样的，只有让自身的体能和灵能测底消耗干净了，再去修炼的话，修炼速度便会加快了。”

“那就回去吧，回去后你可以试着修炼看看有没有感觉比平时修炼的更快了。”

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