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千鸟湖考古现场
一男一女在之前发现圭布尸骨化石的场地附近,男的身着白色背心黑色运动休闲裤,女的则是一身紫色唐装,脚踩千层底布鞋,背负双手。
男人两脚平行开立,与肩同宽;两臂自然下垂,两手置于大腿外侧,手心朝里;两膝微屈,膝盖与脚尖在同一垂直线上;上身正直,胸背肌肉要放松,松腰,垂臀,顶头,竖项。然后两臂向前徐徐抬起,高与肩平,屈肘沉肩,如在胸前抱球状,掌心朝里,两中指尖相距约1分米。
女子则绕着男子边转边看,不时纠正一些男子的动作。
“这是形意拳定劲桩,你的速度是常人数倍,力量也不小,虽然是华人但是体质比之欧美、非洲的白人黑人有过之而无不及。十八岁还不算晚,别小瞧这桩功,任何一门国术都是从马步、站桩开始的,你的天赋虽高,后天努力却是更加重要。”
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