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几个徒弟都还小，郭芙练的家传心法，九阴真经，但是与洪凌波，陆无双一起，扁鹊养生经，铁线拳，形意拳同样修炼。

剑术司徒长风虽然没有精修，但是基础剑法从系统中兑换出来。

为了教徒弟，司徒长风反而开始学习更多的东西，不但基础身法，基础剑法开始磨练，就连孔孟之道，易经，太学，也在学习，比几个徒弟更加努力。

杨过练枪，郭芙练弓箭，洪凌波，陆无双都选择剑法，当然作为司徒长风的徒弟，暗器也是必修。

洪凌波独爱飞刀，陆无双向司徒长风请教医术，喜欢上了金针，银针。

多了两个徒弟，行程再次变慢，不但要教，还得为她们调养身体，毕竟两人从小吃苦，身体都有暗伤。

原本为郭芙，杨过准备的药材就有些不够用了，就连紫心培元丸，也只是勉强够几人消耗。

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