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毕竟开局选了个四保一的阵容，身体其他部位光等着射手位发育，十分偏门，得现在重新重视一下全面发展。幸好，当年在健身房认识了几大肌佬，以游戏内侧账号换了不少言传身教，是时候用上了！花钱在木匠那里定了一副综合训练架。再从石匠那里弄了大小一串磨盘。用铜棒做了一根杠铃，深蹲卧推硬拉三大项走起，咱这就开练。

从第二天起，高黎每天早起晨跑，饱餐之后便开始撸铁训练。训练完毕，便先帮自己冲穴位，例行失败后，便用剩下的真气帮白狼冲穴道。因为开始体能训练和白狼的加入，肉的消耗量极大增加，每天总厨的肉被都高黎和白狼洗劫一空。结果据说是南院还是谁家的混蛋玩意儿授意，竟然把他的肉给停了。高黎倒也不在意，反正他闲钱还不少，又有两位富三代资助，满大街的买肉吃倒也容易。只是这世界上多是猪肉。羊肉价格昂贵。倒是牛肉十分便宜，却也只有哪些老牛死牛之类，肉质又硬又柴，可遇而不可求。

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