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此时，高台上面只有时宁和陆识安，另外三人……一个背对着两人而站，背影孤冷看最后的残阳。

两兄妹则好奇的观察障碍训练的桩子、高墙、壕沟，聂梦双还一时好奇跳下壕沟，结果把自己给坑了，跳下去，爬不出来。

哭笑不得的聂梦怀把快要愚哭的妹妹救出来，两兄妹继续观察，把高台远远的甩在身后。

五组倒立撑总算完成，时宁松口气，还好只来五组，若来十组，陆识安没有累死，她估计被“撩死”了。

“撑”完成到了翻，五组倒数完成的陆识安给自己三分钟的喘息时间，胸口起伏，略重的气息像360环围音响一直围着时宁转啊转，时宁默默退后几步，兄弟，她拒绝再度被撩！

再不过三，再撩下去，她又担心自己会贫血。

陆识安给自己擦汗，五组倒立相当消耗体力，饶是他体能不错，这会儿，亦有一些气息不续，需要缓缓才成。

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