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在平日里，肥腻的红烧肉和清淡的煮青菜便是最好的搭配，是长陵寻常人家一日三餐中经常出现的食物，尤其是在饥饿的时候，这种搭配加上热腾腾的白米饭，便更是充满了难言的诱惑。

这些饭菜自然是给到达这里的选生用的，屋棚里的简陋木桌上放着干净的碗筷，木桌上的剑痕连成了一个异常简单的“用”字。

“看来还算不错，不需要饿着肚子战斗。”何朝夕的腹中如雷鸣响起，他有些惭愧的说道。

他在青藤剑院的作息规律到了极点，一日三餐都准时准刻，这样能够保证他每天都有最佳的状态投入修行，当一天一夜不饮不食之后，他才意识到饿着肚子对他的影响恐怕比一般人更大。

张仪和沈奕在梧桐落已经习惯了照料薛忘虚，此刻很自然和熟练的为众人盛饭，在盛好的白米饭上铺上红烧肉和青菜，再细细淋上一些汤汁。

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