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普天大道万万千，练剑成仙，历道成仙，修佛成圣，炼丹成师，炼体成仙，锻器，写符咒……

以上大道乃是主要的，也是比较正统的大道！也不乏其他邪恶的大道，修炼之法残忍至极，令人发指！不过却是进益最快的功法之一……

比如，魔道杀人，鬼怪炼魂，猛兽相残……都是一些不为正道和天道所容的。

后天成仙的也不乏少数，蛮兽，尸体，魂魄，精灵等。普天之下，皆是修行之路。

炼体是正统的一条大道，主要分为先肌后骨、从皮再筋、血渊内视、五脏重生、肉体成圣。

而慕思思现在的境界就属于“先肌后骨”中的练肌。练肌分为百余劲，五百劲，千余劲！三层境界，每进阶一层，力气都会成倍增加，如果遇到普通修仙之人，完全就是碾压状态！但修炼速度也是慢的可怕，不仅每一层境界需要无数药材，更是要经历可怕的锻炼才能进阶！

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