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黄良学到的气功，无论是内气功还是硬气功，都源于古代炼气术。

自古以来，天地灵气越来越稀薄，炼气术逐渐被淘汰。

武者为了提升实力，将炼气术改造成内功心法，减少对灵气的依赖。

内功心法被淘汰之后，各种气功应运而生。

炼气术炼化天地灵气，相当于炼天。内功心法既炼化天地灵气，又炼化自身精气，同时炼天与炼己，气功则以炼己为主。

炼精化气：通过各种呼吸吐纳之术，提炼身体之中多余的精气，又或者食物、药材里面的能量，将其转化成气血之力。

炼气化神：通过搬运体内的气血，往返上、中、下三个丹田，让气血之力蜕变成真气，达到以气养神，掌握灵魂之力。

气功修为达到炼气化神初期，黄良兴奋、激动不已。

虽说在梦里的时候，他曾达到炼气化神，但终归是在梦里。

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