的二十名选手聚在一起，请盛千姿影后来给她们打气，重点说一下总决赛的规则和直播流程。

总决赛当晚会在网上视频直播，届时节目的一百位选手重新聚集，以《少女训练营》的主题舞作为开场，随后是进入总决赛的二十名选手三分钟的自我舞台展示，最后是团队战......

二十名选手分成三组，分别表演三个舞台，表演一结束，现场导师和观众会进行投票，决定哪一组获胜，获胜的组别会有5万票的加成。

所有表演完毕，投票即可截止，后台开始统计票数，到了最激动人心的公布出道人选环节。

竞选出的九人按排名走上阶梯台阶，坐在仅剩的九个出道座位上，等待节目PD施淞老师前来宣布组合名字和进行成团仪式。

舒窈听完规则回来后，感觉满身都是鸡血，坐在床上一边戴耳机听歌一边思考那三分钟的solo舞台该表演什么。

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