刚体，刀枪不入、水火不侵。第一层时，需要用坚硬的巨石反复捶打自己，然后在这个捶打的过程中吸收巨石中的精气，后续同样如此。修炼这个功法的弟子都有结实的肌肉，高大的身材，寻常入门者都有两米高，虽然威猛狂霸，但没有女弟子会修炼。

是不是师父给错功法了！

灵月想去问问，但是，萧淇回了他的洞府，她并没有出入的权限，想见他一面极难。

灵月只好试探性的留了玉简，小心翼翼问，有没有其他练体功法，她感觉这个太难了，不太适合自己。

“限你一月之内入门，否则逐出师门。”

“此功法虽然会短时期内改变体型，但金丹期时，可以变回原本样貌，体质、底蕴会大幅度提高。”

“你去外门弟子那里也不错，为师常年闭关，怕是教不了你什么。”

萧淇语气极度冷漠。

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