状态,满意地点点头。
他平生最讨厌偷懒的人了,之前巴洛让他帮忙训练的模特里就有人偷懒过,他性格比较执拗,只要那些模特偷一次懒,他就不会再教了,让巴洛另外找人。
巴洛跟他是好朋友,知道他的性格,只好给那些退回去的模特另找健身教练。
在他回忆的时候,一个小时终于到了,奥莉维娅调慢速率,慢慢地走,缓解小腿的酸痛。走了大概五分钟,她从跑步机下来时,感觉自己整个人都在飞。
“休息一会儿后喝些水,补充水分,你还有个项目要练。”
奥莉维娅踉跄了一下,生无可恋地转头看教练:“不是吧……我还要练什么啊?”
“练臀啊。”
奥莉维娅绝倒。
原本她以为练翘臀会比长跑要轻松一点,直到她躺在地上做臀桥时,她才知道自己之前的想法有多幼稚。
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