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她本来还想着继续炼丹的，奈何太阳穴旁的青筋突突直跳，脑袋晕乎乎的还有些疼。

她知道，这是神识使用过度的原因，炼丹有五字真言，分别是火、挑、量、察、成。

火就是热丹炉，起丹火；挑指挑选灵气浓郁饱满的灵植，按照丹方所说切成小块；量便是称量灵植的份量，必须做到毫厘不差；察则是全程用神识观察炉中灵植的萃取，神识对火候的观察，还有自身运用灵气对火候的掌控；成便是最后成丹了。

炼丹手札里这些都有详细的提到，所以说炼丹不仅耗损灵气，还耗损神识。

炼丹时一直柳忆香一直运转火球术，混元神功从外界吸收灵气为她恢复着灵气，周而复始，不过恢复的灵气比不上使用的速度。

她也一直在用神识观察着炉中的灵植，所以说她现在真的是累极，而恢复神识的方法便是睡觉。

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