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铃铃铃~~~
清晨,方小乐被略显尖利的闹钟声吵醒。
他在枕头边摸索几下,将手机拿起来,看了看时间。
早上六点。
方小乐从床上坐起来,换了一身短袖和运动鞋,走出位于地下一层的狭窄出租屋,开始了晨跑。
沿着马路边的人行道匀速奔跑了二十分钟左右,来到一座公园。
这座公园不大,设施也略显陈旧,公园的广场中有一群老年人在打太极、跳广场舞。
“小方来了,早啊。”
“李大妈、刘大爷,你们也早。”
这群老头老太太看到方小乐,都笑着和他打招呼,方小乐也微笑回应,在广场的一处角落停下略作休息,然后开始了今天的气息练习。
他双手叉腰,深深地吸入一口气,将气息沉在丹田,让腹部有鼓胀感,再以尽量慢的速度缓缓呼出。
这是他曾经的“地球”生活的记忆中,为数不多还记得的东西。
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