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进入冥想状态，对现在的许退而言，就跟吃饭喝水一样简单。

不过，坐在石头上进入冥想状态，让许退稍有点不太舒服。

瞅了下，许退直接躺在了草地上，然后再次进入冥想状态。

按屈晴山所教导的，要注重‘自然’

精神感应不急不徐的落在了自己胳膊上的伤口。

何谓‘自然’？

这个许退其实一时间也答不出个具体的说法来。

但许退却也有着自己的理解。

自然，也许就是过程。

以前在金城府时，常看老爹做菜，老爹许建国做的菜，能够馋的许退舔盘子。

有时候老爹加班没在，许退到家之后便自己尝试着做。

那真是一看就会，一做就不行！

步骤明明没有错，但做出来，就是不好吃。

后来，老爹许建国做菜时偶尔也会给许退说两句要点，许退倒是记住了。

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