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夏日夜晚，酒足饭饱之后，康老头领着张牧旸做了一套八段锦。对，就是八段锦。38年后庚子年来势汹汹的新冠病毒疫情时，中医治疗效果显著，八段锦成为增强人们免疫力的重要手段之一。

千百年来，八段锦已经进家入户，你可以理解这是一套体操，一招一式特别简单，比大多数广场舞容易得多。但八段锦确实是一项气功法门，是经过千年锤炼去芜存菁流传下来的一套强身健体方法。

张牧旸跟着做了一遍，心下嘀咕，传说中的功夫呢？

康老头察言观色，岂能不知小孩子心里所想，于是停下来，唱了一段，说方言不易交流，那就接着唱。大体意思是：莫看动作太普通，一招一式含真功，万丈高楼平地起，一砖一瓦都有用。眼到手到心也到，五脏六腑都受用。十年八载下苦功，强身健体不消说，耳聪目明也简单，手脚利落增气力，三人五人难近身。

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