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训练是紧张和高强度的，特别是海上的狙击训练，有几个姑娘甚至还晕船。以淑是一个非常严格的人，每一项训练她都会第一个先动手，她都会做最好的演示，所有整个火凰队的女兵对她是非常信服的。

跟他们一起训练的是刑荆山带领的铁狼队，铁狼队平均年龄25，除了刑荆山近三十外，大部分都是90后年轻小伙子。火凰队平均年龄24，除了高以淑29外，小酒窝26，其他的都是20出头的小姑娘。

这些男兵对她们火凰队女兵总抱有一些轻视，觉得女兵体力差，反应慢。不过以往野狼队和火凰队对决，野狼队也没占过什么便宜。

早上负重五公里后，以淑和刑荆山被梁斌叫到办公室，办公室站着一个穿着黑色衬衫的男人。

“这位是我请来做海上训练的教练官文涛，文涛曾在伏芝龙军事学校受训，曾做过5年的飞行员，三年的海军陆战员，现是我们海军陆战队高级训练员。这次为期十五天的训练，由他任主教官。”梁斌介绍道。

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