“别着急，你可以试着把呼吸的频率放慢一些，臀部带动大腿发力。”史蒂夫指点着米莱的动作。

米莱照着做了，她发现疲惫的感觉确实减轻不少，而且速度也并没有因此而变慢，反而比平时更快了。

“要不要试试冲刺？”史蒂夫笑着提议，“我带你，就跑1公里。”

“嗯。”米莱点点头。

“跟着我的节奏。”

史蒂夫慢慢开始加快了速度，米莱跟着他的节奏，慢慢开始加速。风在脸上呼啸着，耳朵里只听见心脏快速有力的跳动声，等到停下来的时候，米莱发现自己竟然比平时多跑了半圈，时间还比平时快了几分钟。

“天啊！”米莱看着手表震惊，她竟然突破了自己的记录。

“走起来，别完全停下来，我们再走半圈。”史蒂夫伸出手做了一个搀扶的动作，“需不需要我扶你一下。”

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