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首先,不好意思,今天想请假,其实上个月就想再请假几天,只不过上个月本来就拉胯了,而且没有请假条了。
简单说明一下。
因为之前的一个多月,每天担惊受怕,失眠焦虑,所以一个好消息出现之后,就像是一根皮筋蹦过头了,突然松下啦,我整个人都垮掉了。
自从写,除了去医院,我已经三个月没出门了。
最近几天每天傍晚跟我妈出去散步,我竟然发现绕街道走一大圈,我竟然累的半死,她还一脸轻松的样子,她身体也就最近一个月调理状态才好了很多的。
说明我最近特别虚,不过我才27,短暂的体质下降是可以锻炼补回来的。
但是我发现连续的熬夜失眠,导致形成了恶性循环。
写这本书的之前几个月,我虽然也熬夜,但是我写完加更之后睡得跟死猪一样,一觉到下午都不带醒的。
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