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第三十二章 做饭我拿手

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是夜。

刘小旭翻开宋立白天给他的书卷,书卷中详细记载了驭回峰这一脉的功法。

据书卷记载,修行一共有七个境界,分别是炼气,筑基,结丹,元婴,化神,和合,大乘。

而行云决,需要在筑基之后,才能修炼。

眼下,刘小旭连炼气期都没修到,这行云决自然是修不成的,只能先从最基础的呼吸吐纳开始,一步步循序渐进。

书中所说,修行其实就是吸收天地灵气,化为己用的一个过程。每个人的体内,都有一个气海,气海连通奇经八脉、周身穴窍。吸收的天地灵气,会通过这些经脉穴窍,最后汇入气海之中。当气海中的灵气溢满,也就意味着进阶了。

想明白这个中关节,刘小旭便按照书卷上的方法,修炼起来。

首先是呼吸吐纳。

这呼吸吐纳,并非是人的呼吸,而是天地的呼吸。只有让自己的呼吸与天地的呼吸节奏保持一致,才能感知到外界的灵气。

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