鹿原野没有计时，但是时间绝对不超过一分钟。

然后再从冰箱里面把米饭拿出来，放微波炉里面叮一分半，这个时间刚刚好，米饭不会太烫。

把米饭扣在大碗里面，然后再从冰箱里面拿出一个罐子，罐子里面装的是拌饭紫菜，这是鹿原野前几天做的，本来是想用来拌饭，但是意外发现这个做好了之后味道也很不错，鹿原野就直接拿来当零食吃了。

刚做好的时候还有满满的一罐，但是这两天被他吃得只剩下一个罐底。

不过小鹿早上这一顿还是能够应付过去的。

这种拌饭紫菜的做法超级简单，就是用鹿原野刚才泡紫菜汤的那个紫菜做的，撕碎了放在锅里面炒，加点油还有芝麻，调味的用盐和糖就可以了。

简单的调味，但是做出来的效果超级无敌好吃。

紫菜脆脆的，芝麻香香的。

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