自地加一组手臂的拉力练习。

“再做十个就停下来吧，训练要有节制，才能达到想要的效果，欲速则不达。”

顾展阳眼里的郁闷情绪一闪而逝，他终究没有忘记自己接近孟轻舟的目的是什么。

中午十二点，孟轻舟看着自己面前的精致午餐，有点没回过神来。

“昨天忘记跟你交代饮食上的要求，今天补上吧。”顾展阳在孟轻舟的对面坐了下来，他忽然觉得这样呆愣的孟轻舟很萌，很可爱，让他想摸一摸她的发顶。

“基本要求就是：戒糖，少油，少盐，低碳水，少吃多餐。我会给你列一张你能吃的食物清单，希望你回家以后也要参照执行。”

孟轻舟看了看自己面前的食物，然后再看向顾展阳的午餐，“你也要减肥塑身？”

她发现他们两人吃的东西一模一样。

顾展阳用热毛巾擦了擦手，然后拿起筷子，微笑着开口，“你觉得我需要吗？我只是习惯了清淡的饮食。吃饭吧，你也应该饿了。”

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