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“快点跑，慢的跟蜗牛一样。”武虚催促着凌凡。

凌凡很是无奈，他没想到这一大早就要这样辛苦的训练，而且还是武虚亲自监督他训练，想偷懒都不成。

“院长，慢一点，我不行了。”凌凡气喘吁吁的对着武虚说道。凌凡不得不佩服，一个老人家有这样的体力。

“小子，刚跑了十几圈就不行了，还早得很那。”武虚虽然嘴上说的很严厉，其实打心眼里对凌凡已经是刮目相看了，对一个刚开始负重练习的人来说这样的量确实很大，武虚交代的量也是完不成的，他的目的只不过是想看看凌凡的极限在哪。

本以为凌凡跑上个三、五圈就够呛了，可凌凡跟着武虚一口气跑了十几圈，凌凡嘴上说不行了，武虚还是看的出来凌凡还没有到极限。

“少废话，继续跑。”武虚一脚揣在凌凡的屁股上。

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