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一个多星期的时间，停息纳物的用法已经基本上熟悉了，只是匀息布气如何让自己在各种身体角度的情况下不倒地，甚至挺身而起着实让萧艾拂风伤透了脑筋。晦夜长庚给的一些计算数据很详细，萧艾拂风也努力记忆，可是每次用的时候总觉得差了一点，可往往差了一点，结果就完全不同了。要么是施展时间长了，因为惯性失去重心，要么时间短了，侧身倾倒后没能再把自己推起来，直接趴下了。

晦夜长庚的意思是让她每天抽空来训练一番，强度和程度自然要根据每天情况调整，他也会抽空指点，以他的计算能力，光看看就知道她的问题在哪儿了。但是更多的还需要萧艾拂风自己感觉，形成思维惯性，才能运用的时候更加准确，更加得心应手。

出了净明宗，萧艾拂风大大的舒了口气。

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