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在国内每天的训练都有严格的时间表，从早上八点起床后的早操开始，一天除了正常的上冰时间外，还有各种体能训练，舞蹈课、放松拉伸等内容排得满满当当。但学习内容相对比较笼统，比如冰上训练就是一整套，跳跃、旋转等按照自己的需求来进行。

但这里不一样，每个技术项目分开，教得非常细致和透彻。每个小细节包括滑行、旋转、和跳跃都配有专门的教练。而且还为每个学员的优势和个性专门制定更加合适的训练方案。

训练场里，一群学员在跟着粗狂的男教练滑行，他们整齐的摆开双手，两腿连续大开大合的滑行在冰上。

这样机械的运动一开始让严泽感到非常的幼稚，自己大老远的跑来就是学这样无趣的基础？

但后来教练仔细认真的讲解后，他不但慢慢释怀了，还觉得有理，学起来非常带劲儿！

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