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海滩边吴鸣赤裸上身，灼热的阳光把他的皮肤都晒得通红，汗水颗颗晶莹地挂在额头之上，他眯着眼睛看着正躺在沙滩上一边吃着水果一边享受着阳光的吴焰。

“少族长我这还要做多久啊？”

吴鸣有些不解少族长要他做着的这个奇怪动作到底有何作用，他只记得他站的是八极拳的名为两仪功的桩功，而且还要记住一句口诀：

头顶蓝天、脚踏清泉、怀抱婴儿、两肘顶山、含胸拔背、内拉外伸、五指抓地。

这句口诀便是站好八极拳桩功的关键要点，八极拳最关键的便是桩功，桩功站好喽才能进入下一步。

“还早着呢？安心站着吧。”吴焰嘴里吃着西瓜有些含糊不清地说道。

这么多天吴焰一直坚持晒日光浴，每次他都是放空自身，什么其它的都不想只是静静感受太阳光中的炽热能量，随着他的坚持他能够感受到他体内的火焰本源在不断壮大。

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