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“练武功有三步功夫，明劲，暗劲，化劲。其实到了化劲以后，再往上去，一样还有三步功夫。第一步‘虎交臀，龙摆尾’，第二步是‘抱丹’，第三步是‘先天罡气’也就是暗劲外放，打一寸距离点穴的功夫。这三步功夫达到后，就是化劲的巅峰，能踏水行走，不过膝盖。”

“到了这一步，如果要再进一层的话，拳术里面称为‘不坏’，这一步最为困难，要内外兼修，内运气血，外用药物，对自己身体明察秋毫，明心见xìng，最后打破虚空，见神不坏。就算年过百岁，依然有年轻时候的体lì和战斗力。练成这一步之后，人体体能所能达到的极限，也就是这样了。可谓是武术的最后成就了。”

王超放开双手，脸上呈现出思索的表情，他把化劲之后的拳术境界，又划分了四步功夫说给曹晶晶听，让曹晶晶在心里有个基本的概念。

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