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第一百二十八章 炼血化精

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在悬崖边上的一条小瀑布下方清洗了一遍身体之后,叶昂随手拿起几片巨大的树叶,将身体一裹,就算洗漱完毕了。

来到洞府之中,盘尾坐下,叶昂开始了第二个阶段的休息。

也就是,炼血化精!

众所周知,一般情况下,生灵的气血,不仅充盈,而且还会多出一些,每日如此周而复始。而这些多出来的气血,因为并没有什么用,最终只能白白流失掉。

或者在身体中淤积,化为其他的杂物,反而阻碍气血运转。

而炼血化精,就是要将这多出来的气血以元为引子催动,作为催化剂,将其炼化为精气。

一旦炼血化精成功,那么修行者将会有着巨大的进步,因为到了这一步,对于身体的改造,极为明显,会极大的促进修行者的体质进步,一定程度上促进精神提升,和身体素质全方位提升。

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