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第011章 完善剑术,晋升天级!

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又是全新的一天。

徐长生如往常一般,在天青馆的庭院中进行日常的晨练活动。

这是师父传授给他的一些强身健体,压腿拉筋的动作,虽然和修仙什么的不沾边,但是每天演练一两遍,浑身轻松,几年来徐长生连一次小感冒都没有过,因此,即便出了山,徐长生一得了空,还是会演练几遍锻炼锻炼。

“呼……”

一遍演练下来,徐长生缓缓呼出一口气,浑身微微发热,效果正好。

他回头一看,发现南宫望正在身后打量着自己,不由笑了笑道:“南宫兄,你也一起来啊。”

南宫望并不是第一次看到徐长生演练这些动作了,他也曾怀疑,这是不是徐前辈修炼的法门。

但是,看过几遍之后,南宫望就发现,徐长生在演练这些动作的时候,浑身上下,根本没有一丝元气的流转和波动。

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