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少林寺打基础和其他练武的打基础也差不多，主要是为了强健体魄。

首先是跑步。天刚蒙蒙亮，趁着早课之前，郭凌峰就得顺着山路一路小跑直上五乳峰。到了达摩洞做十个俯卧撑再返回，如此三趟，少说也得有个五公里了，而且还是五公里越野。

想当年，跑这么一下对郭凌峰来说倒也不算什么难事，毕竟他的五公里越野在全连也是数一数二的。可现如今，他不过一个六岁的小屁孩，跑这么一趟可真是要了亲命了。

好容易跑完，大概也就是早上六七点钟，正好到太和殿前做早课。

早课？当和尚的当然有早课和晚课了，和尚不念经怎么算是和尚？

念完经做完早课，估计得九点多了吧？这时才到了吃早饭的时间。

少林寺的早饭很简单，除了稀粥就是野菜窝窝头……哦，对了，还有一碟小咸菜，都是自家菜地的白菜腌制的。

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