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原来是懒惰

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坚持了一个多月的习惯,会因为一个突发的事情,就打乱了。周五要招待客人,忙了一天,然后就没有完成当日目标,周六要出去作客,然后就玩忘记了,没有完成目标,周日想都没有想起这个事,直接过了。今天查看码字日历,发现连续三天没有坚持,天呐,能这样容易就把养成了一个多月的习惯给破坏了,得重新开始。

分析了半天原因,还是自己的恒心不够,懒惰起来就放弃了,选择了安逸,逃避。

很多事情,开始的时候很难,坚持的过程中更难,所以,只要开始了,就得给自己一个小目标,然后给自己一个个小的激励,强化每天的习惯,然后不放弃,持之以恒。赶走懒惰,说到做到,没做到得有个惩罚,免得禁不住诱惑,打退堂鼓。

要放弃一件事情真是太容易了,但要做一件事却要付出努力。所以我们很多时候敌不过逃避、懒惰。我们得想办法,激励自己行动,惩罚自己懒惰。

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